welcome mes stars, cette semaine, nous plongeons dans l'univers des petites choses qui apportent de la joie Ă notre quotidien. Souvent, ce sont les moments simples qui illuminent nos journĂ©es. PrĂȘte Ă dĂ©couvrir cette magie avec moi ?
(ps: sorry mes girls pour le retard de mail je nâavais pas suffisamment de rĂ©seau pour vous envoyer ce mail!) đđ„đžđ
Citation et Moodboard đ«§
La joie est dans les petites choses - Pearl S. Buck
Contenu principal đ”
Aujourdâhui, je veux quâon prenne un moment pour parler de ces petites choses qui rendent notre vie spĂ©ciale. Vous savez, les petites choses comme le sourire dâune amie, une chanson quâon adore ou un moment passĂ© Ă lire un bon livre. Câest souvent dans ces moments simples quâon trouve le plus de bonheur
Pourquoi Profiter des Petites Choses est Essentiel
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent submergĂ©es par les devoirs, les examens, les rĂ©seaux sociaux, et les attentes des autres. Cela peut ĂȘtre Ă©puisant et parfois, on oublie de profiter des petits plaisirs qui peuvent vraiment Ă©clairer notre journĂ©e. Les petites choses, bien que souvent nĂ©gligĂ©es, jouent un rĂŽle crucial dans notre bien-ĂȘtre mental et Ă©motionnel. Elles nous rappellent de rester ancrĂ©es dans le prĂ©sent et dâapprĂ©cier la beautĂ© de la vie telle quâelle est
Comment les Petites Choses Peuvent Transformer Votre Vie
Réduire le Stress : un simple moment de calme avec une tasse de thé peut vous aider à vous détendre aprÚs une journée difficile
Augmenter la Joie : Les petits plaisirs quotidiens, comme écouter votre chanson préférée ou passer du temps avec vos amis, peuvent augmenter votre bonheur. Ces moments vous rappellent que la vie est pleine de belles surprises
Renforcer la Confiance en Soi : En reconnaissant et en appréciant les petites choses, vous développez une attitude de gratitude. Cela renforce votre confiance en vous et vous aide à vous sentir plus positive
Mes stars, rappelez-vous que la vie est faite de ces milliers de petits moments. En apprenant Ă les apprĂ©cier, vous dĂ©couvrirez un nouveau niveau de bonheur et de sĂ©rĂ©nitĂ© đ”
Astuce Pratique de la Semaine đȘœ
Capturez vos Petits Plaisirs Quotidiens
Cette semaine, je vous propose un petit dĂ©fi : chaque jour, prenez une photo de quelque chose de simple qui vous a rendu heureuse. Cela peut ĂȘtre nâimporte quoi â une tasse de thĂ©, un coucher de soleil, un dessin que vous avez fait, ou mĂȘme un cĂąlin avec votre chat. LâidĂ©e est de vous aider Ă reconnaĂźtre et Ă apprĂ©cier ces petits moments de bonheur.
Ătape par Ătape :
Soyez Attentive : Gardez votre tĂ©lĂ©phone ou votre appareil photo Ă portĂ©e de main et soyez prĂȘte Ă capturer ces moments
Choisissez le Moment : Chaque jour, choisissez un moment qui vous a fait sourire ou vous a apporté de la joie
Prenez la Photo : Prenez une belle photo de ce moment
Créez un Album : à la fin de la semaine, créez un album photo sur votre téléphone ou imprimez-les pour les garder comme souvenirs.
Partagez : Si vous en avez envie, partagez ces photos sur les réseaux sociaux et taguez-moi pour que je puisse voir vos petits plaisirs quotidiens !
Ressources ComplĂ©mentaires đ«Š
Livres đ
Le petit prince - Antoine de Saint-Exupéry
Le Pouvoir du Moment Présent - Eckhart Tolle
Les Quatre Accords ToltĂšques - Don Miguel Ruiz
Podcast đïž
Les petites choses qui font du bien - GARCE THERAPY
Les petites choses. - CHEZ NOUS
Trouver le bonheur dans les petites choses - JARDIN DâAUTOMNE
Rappelez-vous, mes stars, que chaque petit moment compte. C'est en savourant ces petites choses que nous remplissons notre vie de bonheur et de sérénité. Prenez le temps de les apprécier, vous le méritez
La semaine prochaine, nous parlerons de l'art de la dĂ©connexion. Restez connectĂ©s pour plus de conseils sur comment trouver l'Ă©quilibre dans notre monde hyperconnectĂ© đ§đŒââïž
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 Avec amour et sĂ©rĂ©nitĂ©, votre petite Agathe đ
Omgggg jâaime trop !!! Les petites choses sont tellement importantes dans la vie quotidienne ça permet de garder un certain Ă©quilibre !! Et câest tellement beau !!!! Les petites choses comme les petites attentions sont souvent celle qui rendent le plus heureux quand on sait les apprĂ©cier !!!!
NâarrĂȘte jamais soul sunday câest incroyable !!! Jâadore !!!! đ€ȘđșđđȘ©âš
merciiiiii !!!!!